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众泰“亡者归来” T300车型即将复产：5万元交个朋友

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石建

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中国繁育最美蛇

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卡萨布兰卡

커피는 마시고 싶고, 부작용은 싫을 때… ‘이렇게’ 하면 좀 낫다_我的网站

一 |

[ 专业评测] 第二代沃尔沃XC90(参数|询价)于2015年上市，并于2019年迎来首次中期改款，主要变化是全系加入了48V轻混系统，进一步提升了燃油经济性和启停的平顺性。本次测试的2025款XC90则为第二次中期改款车型，虽然依旧沿用了原有的动力总成，但在底盘调校和内饰舒适性方面进行了进一步优化。

二 | 카페인 부작용을 완화할 수 있는 방법을 살펴봤다. /클립아트코리아커피 속 카페인은 각성 효과를 내지만 속 쓰림, 두근거림, 손 떨림, 소변량 증가 등의 부작용이 나타나기도 한다. 카페인에 민감할수록 이런 증상이 더 쉽게 발생한다. 카페인 부작용을 완화하려면 어떻게 해야 할까?물 많이 마시기카페인 섭취 후에는 수분 섭취량을 늘리는 게 좋다. 카페인이 항이뇨호르몬인 바소프레신 작용을 억제해 소변량을 늘리기 때문이다. 클리블랜드 클리닉 공인 영양사 베스 체르보니에 따르면, 카페인 섭취 후 체내 카페인 농도가 절반으로 줄어드는 데는 약 다섯 시간이 걸린다. 그는 “카페인이 대사되는 동안 물을 충분히 마시면 탈수 같은 부작용을 완화하고, 체내 수분 균형을 유지할 수 있다”고 했다. 가볍게 몸 움직이기 커피를 마신 뒤 안절부절 못 하는 증상이 나타났다면 몸을 움직여 보자. 건강 매체 ‘헬스라인(Healthline)’은 가벼운 움직임이 불안감과 초조함을 완화하고, 긴장도를 낮추는 데 도움을 준다고 했다. 스트레칭, 걷기, 가벼운 요가 동작이 좋다. 격렬한 운동은 떨림과 불안감을 악화시킬 수 있으므로 자제한다.단백질 풍부한 간식 먹기공복에 커피를 마시면 카페인이 빠르게 흡수돼 부작용이 심하게 나타난다. 식사 후에 커피를 마시거나, 달걀이나 요거트 등 단백질이 풍부한 간식을 곁들여 먹으면 카페인 흡수 속도를 늦출 수 있다. 사과, 통곡물 크래커처럼 당분이 적고 복합 탄수화물이 들어있는 음식도 도움이 된다. 이런 식품은 카페인 흡수 속도를 조절하면서 혈당 변동을 줄여 불안감을 덜어준다.다른 자극제 피하기건강 매체 ‘헬스(Health)’는 카페인이 함유된 차, 탄산음료, 초콜릿, 약물을 함께 복용하면 안 된다고 했다. 특히 에너지 음료는 1회 제공량당 카페인 함량이 최대 242mg에 달할 수 있어 주의가 필요하다. 커피를 마신 상태로 이런 식품을 먹으면 두근거림 같은 부작용이 악화될 가능성이 있다.섭취 권장량 넘기지 말아야부작용을 줄이는 가장 좋은 방법은 몸 상태에 따라 카페인 섭취량을 조절하는 것이다. 식품의약품안전처는 성인의 카페인 일일 최대 섭취량을 400mg으로 제한한다. 어린이나 청소년은 체중 1kg당 2.5mg이다. 아메리카노 한 잔에는 약 150mg의 카페인이 들어있어, 하루에 두세 잔을 넘기지 않는 게 좋다. 평소 카페인에 민감하다면 이보다 섭취량을 더 줄여야 한다. 커피, 차, 초콜릿 등을 통한 카페인 섭취 총량을 확인하고 이를 조절하려는 노력이 필요하다.。接下来，就让我们通过本期《之家实测》，全面了解这台沃尔沃XC90 2025款改款 B6 智雅豪华版 6座车型的各方面表现吧！

基础性能本次测试的XC90 2025款改款 B6 智雅豪华版 6座车型采用2.0T发动机+48V轻混系统+爱信8挡手自一体变速箱的动力总成，最大功率300马力，最大扭矩420牛·米。加速测试开始前，我们将驾驶模式调至标准，车辆的电子稳定程序不可调。

	沃尔沃XC90	宝马X5
0-100km/h加速时间	7.22s	6.81s
0-400m加速时间	15.24s	14.99s
400米冲线尾速	150.06km/h	149.45km/h

起步阶段，同时踩下加速、制动踏板，沃尔沃XC90的转速可以维持在约2000转/分，起步时车辆呈现轻微的抬头姿态，轮胎并未出现打滑状况，加速初段动力输出较为有力，8AT变速箱换挡动作明显并且动作稍慢，进入2挡后动力输出稍有衰减，最终在3挡时完成破百。

三 | 相比于马力更小的宝马X5，沃尔沃XC90在100km/h以下时稍显劣势，加速后段才开始逐渐找回“状态”，最后400m冲线尾速为150.06km/h，与宝马X5的149.45km/h基本相同。

沃尔沃XC90前后均采用单活塞制动卡钳，搭配通风盘式制动器。经过实测，沃尔沃XC90的100-0km/h最短制动距离仅为35.79米，平均减速度为1.10g。

四 | 连续10次制动测试中，车辆的平均制动距离为36.45米，最长制动距离为第3次的36.96米，与最好成绩仅相差1.17米。值得一提的是，从第7次测试开始XC90的制动成绩反而开始明显缩短，整体制动表现及稳定性令人满意。全力制动过程中，车身俯仰姿态适中，制动踏板脚感偏硬，行程适中。测试中，车辆安全带从制动开始的瞬间便立即收紧，直至车辆停稳后放松，提升了乘客的安全性。

五 |

驾控安全性

沃尔沃XC90在动态响应方面的表现极为中性，并且信息反馈准确真实，从A区进入B区时完全没有大型SUV的体量感，而在进入B区后，车身快速重心转移仅导致车辆略有转向不足姿态，同时，辅助系统的介入后，有明显的修正动作，但其力度不够激进，车辆会始终保持着转向不足姿态，直至进入C区，最终测试成绩：74.0km/h。驾乘舒适性

日常驾驶中，沃尔沃XC90的转向手感较为轻盈，几乎没有虚位，指向性较好。本次测试的顶配车型配备了带有自适应功能的空气悬架，整体调校在舒适性与操控性之间得到平衡，对路面起伏振动过滤得较好，同时在高速过弯时也能带来较好地支撑。

六 | 舒适性配置方面，支持四温区空调以及车载空气净化器。

七 | 前排座椅支持加热和通风，且电动座椅可调节方式广泛。19喇叭的宝华韦健音响，音质效果出众。

八 |

沃尔沃XC90的长宽高分别为4953*1958*1776mm，轴距为2984mm，定位中大型SUV，车内前排和第二排头部空间较为充裕，第三排头部空间较为局促，第二排腿部空间较好，第三排基本没有富裕的腿部空间，舒适性一般。车内储物空间较多，在常规位置全部设有储物区域，方便物品拿取。在常规状态下后备厢仅可以放入一个28英寸行李箱，放倒三排座椅后则可以轻松放入三个不同尺寸的行李箱，总体来看载人和载物确实不可兼得。

九 | 总结沃尔沃旗下的车型在安全性方面一直保持着良好的口碑，本次测试中沃尔沃XC90在制动、麋鹿项目中有着不错的表现，但动力、配置、空间方面相比同价位来自中国品牌的竞争对手来说则稍有劣势。沃尔沃XC90现阶段推出了47.9-67.9万元的购车尊享价格，您在选车时会将沃尔沃XC90列入您的备选名单么？欢迎在评论区互动！（图/文/摄实测团队）

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Published on:17:39:00

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